Vadbe in programi
Strukturirane izobraževalne izkušnje o prehrani, gibanju, regeneraciji, dobrem počutju žensk in zdravem staranju.
Več →LIVE WELL. THRIVE.
Praktičen pristop k dobremu počutju za bolj zdravo in močnejše življenje.
Prehrana, gibanje, regeneracija, dobro počutje žensk in z dokazi podprto zdravo staranje s Kajo Travnik — zasnovano za resnično življenje, ne za popolne rutine.
Praktičen pristop k dobremu počutju in dolgoživosti za ljudi, ki si želijo uporabnih sprememb brez zapletenih rutin.
Raziščite članstvoPoglejte, kako deluje Flourish
FLOURISH LONGER
Kaj vam ponuja Flourish Longer
Preden se pridružite, spoznajte programe, možnosti članstva in zasebno knjižnico, ki vam pomaga znanje prenesti v vsakdanje življenje.
Spoznajte Kajo
Pametneje, ne težje. Dobro počutje, ki se prilega resničnemu življenju.
Ustanoviteljica Flourish Longer, prehranska svetovalka, osebna trenerka in izobraževalka na področju dobrega počutja. Kajino delo je zraslo iz lastne izkušnje s celiakijo, hudo izgorelostjo in dolgotrajnim slabim počutjem ter iz iskanja rutin, ki res delujejo v zahtevnem vsakdanu.
Kajino delo povezuje prehrano, gibanje, spanje, stres, regeneracijo in zdravo staranje z enim ponavljajočim se načelom: najprej izberite najbolj smiselne spremembe, naj bodo dovolj praktične za ponavljanje in pustite prostor resničnemu življenju.
Njeno ozadje vključuje pravo, mednarodne poklicne izkušnje ter življenje in delo v petih državah, poleg večletnega izobraževanja in dela na področjih prehrane, gibanja in dobrega počutja.
Kajina zgodbaZA ORGANIZACIJE
Prinesite praktično izobraževanje o dobrem počutju v svojo organizacijo.
Predavanja, delavnice, gibanje in regeneracija, izobraževanje o prehrani ter strukturirani programi s Kajo Travnik—prilagojeni vaši ekipi in ne generičnemu modelu.
Za organizacije →