01
1. teden — Temelji: hidracija, struktura obrokov, vlaknine, gibanje in spanje.
← Vsi programi in storitve
PROGRAM
Detox Reset
21-dnevni praktični program ponovnega zagona
Strukturiran 21-dnevni program prehrane, hidracije, gibanja, spanja in regeneracije brez ekstremnih čistilnih režimov.
FORMAT
Izobraževanje v živo, gibanje, recepti in praktične rutineTRAJANJE
21 dni
Izobraževanje v živo, gibanje, recepti in praktične rutineTRAJANJE
21 dni
KAJ JE TO
Spoznajte izkušnjo pred prijavo.
Detox Reset je namenjen ljudem, ki po obdobju neredne prehrane, manj gibanja ali slabšega spanja želijo ponovno vzpostaviti strukturo.
Program se osredotoča na prehrano, hidracijo, vlaknine, gibanje, spanje in regeneracijo, ne na obljube o odstranjevanju toksinov.
KAJ PREJMETE
Kaj vključuje.
01 Tri izobraževalna srečanja v živo z vprašanji in odgovori02 Štiri gibalne vadbe03 Knjižica receptov in napitkov04 Kratke dnevne in tedenske rutine05 Podpora skupine, ko je vključena
POTEK IZKUŠNJE
Kaj boste obravnavali.
02
2. teden — Prebava, gibanje in regeneracija.
03
3. teden — Trajnostni ponovni zagon in osebni načrt.
KAKO POTEKA
Jasen potek od prvega koraka do izvedbe.
1. V prvem tednu ponovno vzpostavite osnovno strukturo.
2. V drugem tednu dodajte gibanje in regeneracijo.
3. V zadnjem tednu določite navade, ki jih želite ohraniti.
KAJ LAHKO ODNESETE
Praktični rezultati.
✓ Bolj dosleden ritem prehrane, hidracije, gibanja in spanja.
✓ Praktične navade za podporo prebavi in regeneraciji.
✓ Kratek seznam navad, ki jih lahko ohranite po 21 dneh.
FAQ
Pogosta vprašanja.
Ali je to medicinski detox?
Ne. Program se osredotoča na običajne temelje dobrega počutja.
Ali potrebujem posebne detox izdelke?
Ne. Temelj so običajna prehrana, hidracija, gibanje, spanje in regeneracija.
PRIPRAVLJENI NA NASLEDNJI KORAK?
Izberite svoj naslednji korak.
Če se vam ponudba zdi prava izbira, nadaljujte v svoj račun Flourish, kjer lahko preverite razpoložljivost ali začnete prijavo. Če imate še vprašanje, nas najprej kontaktirajte.